Health-Fitness
Health-Fitness – it’s all good. No matter what you are doing, regular exercise and physical activity are that the path to health and well-being. Exercise burns fat builds muscle, lowers cholesterol, eases stress and anxiety, lets us sleep restfully.
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![Are your meals well-balanced? Here’s what you need to know]()
Are your meals well-balanced? Here’s what you need to know
It needs no retelling that ones diet plays a major role in helping maintain health and overall well-being. Which is…
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![Health Tips: हार्ट को रखना चाहते हैं दुरुस्त तो रोजाना फॉलो करें यह पांच टिप्स]()
Health Tips: हार्ट को रखना चाहते हैं दुरुस्त तो रोजाना फॉलो करें यह पांच टिप्स
Follow these tips to prevent Heart Diseases: एक समय था जब यह माना जाता था कि दिल की बीमारी सिर्फ…
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![Atopic dermatitis: Know all about the ‘itch that rashes’]()
Atopic dermatitis: Know all about the ‘itch that rashes’
Eczema is a general term that describes a common skin irritation that may cause the skin to blister, ooze, crust…
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![वजन कम करते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां]()
वजन कम करते समय भूलकर भी न करें ये गलतियां
Weight Loss Diet: मोटापा आजकल एक बड़ी समस्या बना हुआ है. ऐसे में लोग वजन कम करने के लिए कई…
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![World Contraception Day 2021: How to choose the right contraception for you]()
World Contraception Day 2021: How to choose the right contraception for you
For any couple, family planning is an important milestone, which is best done when they are emotionally and financially ready…
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![शरीर में विटामिन सी के फायदे, नुकसान, जानिए विटामिन सी से भरपूर प्राकृतिक स्रोत]()
शरीर में विटामिन सी के फायदे, नुकसान, जानिए विटामिन सी से भरपूर प्राकृतिक स्रोत
Vitamin C For Health: विटामिन सी हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत जरूरी है. विटामिन सी के सेवन…
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![Chile ‘therapy’ dogs offer tummy rubs to soothe patients, medics]()
Chile ‘therapy’ dogs offer tummy rubs to soothe patients, medics
Pepe, a Chilean “therapist” with long blonde fur, and Chimu, his feisty black-and-white female canine companion, stroll the hallways of…
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![इन सुपरफूड्स को महीने में 15 बार खाने से तेजी से घटता है वजन]()
इन सुपरफूड्स को महीने में 15 बार खाने से तेजी से घटता है वजन
Health Care Tips: वजन घटाने के लिए लोग व्यायाम से लेकर स्वीमिंग तक बहुत मेहनत करते है लेकिन इन सब…
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![Guide to eat right: Does soy affect men’s sexual health? Research says no]()
Guide to eat right: Does soy affect men’s sexual health? Research says no
Soy is a controversial yet one of the most nutritious, plant-based protein foods packed with all amino acids and health-promoting…
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![ग्रीन-टी में मिलाकर पीएं ये चीजें, होगा फायदे]()
ग्रीन-टी में मिलाकर पीएं ये चीजें, होगा फायदे
Benefits of Drinking Green Tea: ग्रीन-टी पीने के कई फायदे होते हैं लेकिन क्या आपको पता है कि ग्रीन-टी की…
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